Direttamente dal Sud Italia, dove il sole fa maturare la frutta in modo particolarmente aromatico. Perfette come spuntino, per il vostro tagliere di formaggi o come accompagnamento fresco per un aperitivo serale.
Goditi il gusto dell'estate! 🌿
Il tuo Team Frox
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Belli e sani con FROX e GSUNTÂ con il contributo della nutrizionista e coach Gertrud Knapp
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LA SALUTE SI PUĂ’ MANGIARE
CUCINARE IN MODO DIGERIBILE …
è l’arte di preparare il cibo in modo che il nostro corpo possa:
assorbire i nutrienti contenuti,
trasformarli in sostanze proprie dell’organismo,
ed eliminare il resto.
DIGERIBILITÀ SIGNIFICA ANCHE…
mangiare in modo tale che,
si possa ottenere sufficiente energia dal cibo…
…ue che il processo digestivo consumi il meno possibile energia.
5 PRINCIPI FONDAMENTALI
Mangiare cibo caldo – idealmente tre volte al giorno
Proteggere la forza degli enzimi, ovvero preferire cibi cotti
Non dimenticare di insaporire
Evitare alimenti privi di energia
Fare pause tra i pasti
Riempi la tua Froxbox di cose sane e poi... cucinare, cucinare, cucinare! Buon divertimento!!
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